SECRETOS PARA CANTAR CON CONFIANZA Y DESTERRAR LA ANSIEDAD

Muchas personas enfrentan un intenso temor al cantar, sobre todo frente a el público, ya que temen ser criticadas, incurrir en fallos o no satisfacer con las demandas personales o de otros. Este miedo tiende a manifestarse en reacciones físicas como manos sudorosas, palpitaciones y rigidez en la garganta, lo que provoca aún más intranquilidad.